散歩をして気分すっきり


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みなさんこんにちは、mayukouです。
うちでは、犬(コーギー)を飼っていますが、
気分がふさぎ込んだときは、散歩することですごく癒されました。

実際、ウォーキングは抗うつ作用があり憂鬱な気分にも効果があるようです。

休日は割と副業としてブログを書いているのですが、
手が進まず苦しくなってきたら、散歩に出るのがいいですね。

散歩をすれば見ている景色が変わり、
綺麗な新しい空気も吸えます。

犬を飼っていなくても、ウォーキングは楽しめるのでオススメです。

お金もかからず、魂が洗われる気分になりますよ。

mayukou
webデザイナー6年目です。デザイナーの修行中です。素敵なwebデザイナーとイラストレーターを目指しています。
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webデザイナー6年目です。デザイナーの修行中です。素敵なwebデザイナーとイラストレーターを目指しています。

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About me

Mayukou

Mayukou

福岡在住のwebデザイナー&ブロガー。イラストレーターの仕事もやってます。料理が好きです。特にカレーは食べるのも作るのも好きです。カメラの勉強も始めました。充実した人生を送るために模索中。web designer&illustrator and love cafe & blog. portfolio mayumikono.com

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